2010年9月21日火曜日

【ヨガ/ピラティス】② シバナンダヨガ講座 開講!!

先週より、いよいよヨガ/ピラティス講座が本格始動!!

本日のブログでは、シバナンダヨガクラスのご案内と、担当する黒木了一先生からのメッセージを紹介します!

≪講座紹介≫
伝統的なシバナンダヨガをベースにしています。体と心を総合的に考えて作られたシークエンスであり、一つ一つのアサナ(ポーズ)をゆっくりと感じ ながら、身体を通して自分と向き合う時間を与えてくれます。緊張と弛緩を繰り返しながら約10のポーズを終えたあと、たっぷり時間をかけてリラクゼーショ ン。心と身体をリセットできる気持ちのいい流れとなっています。

≪講座特長≫
身体をアクロバットのようにはしません。ヨーガのアーサナは、一定の体位を保つことにより、経絡・チ ャクラを刺激し気を流すことです。

原則は以下の通りです。

1: ゆっくり時間をかけてやるほど良い。スポーツ体操との差異はここにある。
2: 呼吸と関連させて行う。
3: 心と運動を結ぶ:自分が動いているその動きへ自分の全精神を込める必要がある。耳を傾けるべきは、自分の内側であるからだ。
4: 緊張と弛緩:自律神経の緊張と弛緩により、体の調和が生まれ、健康になれる。弛緩することはなかなか難しいです。

≪持ち物≫
動きやすい服装
ヨガマット(ない場合は、貸し出し可能)

≪講師プロフィール≫
黒木 了一 KUROKI Ryoichi
20歳の誕生日をインドで迎え、大学生、空手教師、会社員をしながらインドに6年間滞在。鍼灸師資格取得のため日本に帰国。現在、鍼灸・マッサー ジ師としての仕事の傍ら、ヨガを指導。


≪黒木先生からのメッセージ≫
私は、小さい頃から「こんな体の硬い子供は珍しい」と言われてきました。前屈しても手が足に届きませんでした。

しかし、ヨガを始めて、体が変わっていくことが分かりました。大人になると自分が進化する自覚を持つことは少なくなります。そのお手伝いをしたいです。

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■ レッスンスケジュール(予定)と参加チケット料金

・朝ヨガ 水/金 7:00-7:45 1回当たり1000円から

・朝ピラティス 木  8:00-9:00 1回当たり1500円から

・シバナンダ・ヨガ 水 14:00-15:30 1回当たり2000円から

・夜ヨガ 平 日夜 19:00-20:30 1回当たり2000円から

・夜ピラティス 平日夜 19:00-20:30 1回当たり2000円から

上記のほか、土日も順次開講予定です。

03-6415-7814 
info@athenae.jp

2010年9月19日日曜日

秋祭り

この週末は、渋谷・青山の地元神社「金王八幡宮」の例大祭。

ATHENAE Music & Artsのある渋谷・道玄坂には、町会ごとの神輿がたくさん出て、いつもの道玄坂とはまったく違った風情です。

(教室のあるビルから、マークシティ側を臨む)



 ただし、きょうは、音楽のレッスンにはやや厳しめ…「わっしょい、わっしょい」「よいしょ、よいしょ」「えっさ、こらさ」的な掛け声が、延々と続いております。

幸い、本日は音楽レッスンではなく、講演&座談会の開催日でしたので、「にぎやかですね(^_^)」で済んだのがよかったです。

2010年9月12日日曜日

【速報】カンテ・フラメンコ講座 開講!

フラメンコ界でその名を知らぬ人はいない、日本が誇る最高のカンタオール(フラメンコ歌手)石塚隆充氏。そんな氏の、初めての本格的カンテレッスンがアテネで実現することになりました!




【講座紹介】 「フラメンコを歌う」(カンテ・フラメンコ講座)

カンテ・フラメンコ(歌)を歌ってみたい方、すでにカンテを実践されていてもっと上手く歌いたい、と思っている方のための講座です。

私のクラスでは、カンテを、まず「歌」「音楽」としてとらえ、正しい発声法、スペイン語の正しい発音、からしっかりと練習をしていきます。その上で、フラメンコ独特のリズムの取り方、その人に合った歌い方を見つけていきます。

フラメンコは、クラシックの声楽などとは違うジャンルであるため、良い発声法を身につけずに、無理に歌っている方もいます。しかし、正しい発声法を身につけていないと、歌うことに対して「抵抗を感じる」、歌っていても「何かしら不安を感じる」「楽しくない」といった事が生じてしまいます。結局、遠回りをしてしまうことになるのです。

発声は、一度悪いクセがついてしまうと、自分で直すことが難しいと言われています。そんな問題点を少しずつ自然に解消していき、発声・発音を中心にフラメンコの歌を学んでいきます。

ただし、あまり難しく考える必要はありません。歌うことは至ってシンプルなことなのです。きっと今も、この文章を音程、抑揚をつけて頭で読んでいるはずです。このように、自然に発するリズムや音程、抑揚を、スペイン語の歌であるカンテにおいて探す作業、これが、カンテ・フラメンコを、音楽として、豊かに楽しんでいく道だと考えています。

パルマでリズムを理解したり、その人に合った歌い方・発声法を探していくお手伝いができればと思います。皆さんも、奥深いカンテ・フラメンコの世界を、ぜひ一緒に追求していきましょう!

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【今年のレッスン日程】

◎木曜日を基本とし、月3回程度開講

◎2010年度レッスン日程

[10月度]  9月30日(木)、10月21日(木)、10月28日(木)
[11月度]  11月4日(木)、11月11日(木)、11月 18日(木)
[12月度]  11月25日(木)、12月9日(木)、12月16日(木)


※ 10月21日(木)は、19:30よりATHENAE Music & Artsにて、石塚隆充ソロライブ「TAKA Atakando Vol.3 Flamenco Fusión」が開催されます。グループレッスンの時間変更、または日程振替が生じますので、ご了承ください。
⇒振替日は、10/18(月)19:30~に決定いたしました。(10/3更新)
※ 予備日: 12月30日(木)
※ 2011年度のレッスン日程は後日発表いたします。


◎クラスと時間
グループレッスン 19:30-20:30 (60分)
プライベートレッスン ①15:00 ②15:50 ③16:40 ④17:30 ⑤18:20 ⑥20:50 ⑦21:40 (各回40分)

◎レッスン料金
グループレッスン: 月3回 12,600円(税込)
プライベートレッスン: 月3回 31,500円(税込)
※プライベートレッスンの回数はご相談に応じます。

◎その他
・入会金は10,500円(税込)です。
・毎月、月謝のほかに施設費として1,050円お納めください。複数受講の場合も同一料金です。
・教材費は、別途実費をご負担ください。

◎お問合わせ
アテネ・ミュージック&アーツ
電話 03-6415-7814
E-mail  info@athenae.jp



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【プロフィール】石塚隆充 (フラメンコ歌手)


日本を代表する若手実力派カンタオール( フラメンコ歌手)。学生時代にカンテに出会い独学で始め、卒業後98 年よりスペインへ渡りフラメンコの本場ヘレス・デ・ラ・フロンテーラのサンティアゴ地区に滞在し現地のジプシー達に学ぶ。同時期、フラメンコギタリスト・沖仁とのユニット「 TAKA y JIN 」として現地で活動。2002 年、踊り手の伊集院史朗・吉田光一、沖仁らとユニット「Cuatro Caminos( クアトロカミーノ)」を結成、2005 年までに5 度に及ぶ全国ツアーを展開。通算8 年間ほどスペインに滞在し、現地のアーティストと共にフェスティバルやコンサート、テレビ・ラジオ、スペイン映画「Leyenda del Tiempo」に歌手として出演。日本人離れした彼の唄は国内はもとよりスペイン人からも定評がある。又、バルセロナにあるタブラオ( フラメンコ・ショーのあるレストラン)「Carmen( カルメン)」では日本人ではもちろん、外国人では初めてカンタオールとして異例の出演を果たし、絶賛を浴びる。

2001年CD Taka y Jin  1st『Banco de Santiago』
2006年CD Taka y Jin  2nd『Desde Tokyo』
2008年EMI JAPANより発売されたラテン・オムニバス・カバーアルバム「Puerta」にローリングストーンズ の「Angie」で参加。
2009年11月ソロアルバム「Reliquia」(聖なる宝物)をToneToneよりリリース!
2010年4月~6月 全国14箇所において 石塚隆充1stアルバム「Reliquia」リリース・ツアー遂行。

石塚隆充オフィシャルホームページ www.takante.info

2010年9月1日水曜日

残暑のお江戸は浅草で・・・

アテネ・ミュージックアンドアーツ音楽教室の斎藤崇也講師(ジャズ/ラテンピアノ・キーボード・作曲・アレンジ)出演ライブのご案内です。



浅草ホリデー
http://www.amusemuseum.com/blog/2010/08/post-96.shtml

[ライブ]
bird 
サルサ5 

[DJ]
佐藤強志
GENTA

日時 2010年9月5日(日) 18:30スタート (23:00イベント終了)
料金 3,500円
場所 six 03-5806-5106  cinq 03-5806-5105
(台東区浅草2丁目34-3 アミューズミュージアム5F・6F/浅草寺二天門横)

斎藤センセイ、専門の鍵盤ではなく、「バスヴォーカル」 として参加する「SALSA 5(サルサ・ファイブ)」での出演です。「オルケスタ・デ・ラ・ルスのライブショーの中のコーナーで歌えるメンバー5人でアカペラでサルサを1曲やってみた。それが思いのほかうまくできたことで・・・」公式(?)グループとなったとのこと。必見・必聴ですね!

日本の夏にぴったり!?
「ライトアップされた浅草寺・五重塔を臨めるテラス付、羨望最高のバー」
http://www.amusemuseum.com/floorguide/bar_siix_cinq/index.html