夏はアイスで♪

こんにちは♪

冷房は、なるべく我慢しないで涼しい午前中のうちから付けっぱなしにしておく方が、室内が暑くなってから使用するよりも電気代の節約になるらしいですね。
コストだけでなく、トータルな環境負荷もそちらの方が低そうな気がします。

とはいえ、一日中冷房を付けずに乗り切れるのであれば、それに越したことはありません。
結局途中で我慢しきれずにつけることもありますが…。

先日、事務所の近くのナチュラルローソンに行ったら、冷やして食べる「カップヌードル　そうめん」が売られていました。
夏バテで食傷気味のときには、お昼をこういうもので済ませてもいいかも知れません。
因みに2日後に見に行ったら、売り切れていました♪

 

夏はアイスで♪

また、夏バテ気味のときに良いのが、サラダ中心の食事です。

先日、HiBiNaさんというサラダと調味料のお店で、少し変わったドレッシングを購入。
あまおうの甘みとラズベリーの酸味、そして香りが何ともバランスの良いドレッシングでした♪

意外と美味しいです♪

サラダも同じドレッシングばかりだと飽きてしまいがちですので、こういった変わり種のドレッシングがあると、味覚のリフレッシュに一役買ってくれますね。
夏野菜などを食べることで効率的に体を冷やして、暑い夏を乗り切りましょう♪

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tel.045-664-6162

夏の暑い日、仕事の後に欲するのは何といってもキンキンに冷えた生ビールですよね～
A.B. Smileさんはビールも美味しいお店です♪